Der er mange der gerne vil hjælpe dig
Der er mennesker der gerne vil hjælpe dig. Ved siden af mit professionelle arbejde som traumeterapeut arbejder jeg også frivilligt i traumesupport-gruppen i Det Jødiske Samfund i Danmark. Vi har selvfølgelig travlt med at hjælpe efter de forfærdelige begivenheder i Israel.
Der er mange andre lignende muligheder for at få hjælp. For dem der har akut brug for hjælp, er sundhedsvæsnets psykiatriske skadestuer et godt tilbud. Men i mange andre situationer kan en frivillig organisation være lige så godt eller bedre. Menneskene i en frivillig organisation beskæftiger sig med en bestemt problemstilling, som de ofte kender bedre end psykologen i akutmodtagelsen. Og de frivillige har ofte bedre tid til at lytte.
Hvis du har brug for hjælp, så søg efter en organisation, der måske kan hjælpe dig. Du kan starte på https://frivillighed.dk/foreningsportalen. Hvis det bliver for uoverskueligt, så få hjælp af en ven. Og hvis du har ressourcer til at hjælpe andre, så meld dig som frivillig.