Jeg holder foredrag for store og små grupper i hele verden.

Mit seneste foredrag er ‘Dit liv efter mobning – tre trin til indre ro‘. Det er baseret på min bog ‘Dit Liv efter Mobning’ som udkom på dansk i 2021. Under foredraget deler jeg ud af min egen erfaring med at overvinde konsekvenserne af den mobning jeg var udsat for i folkeskolen. Og jeg demonstrerer nogen af de værktøjer, man kan bruge til at overvinde tidligere traumatiske minder.

“På en indlevende måde lykkedes det Lotte Vesterli at få os med på en tanke-rejse, der skulle indbefatte, hvad vi ville hver især, hvilke mål vi kunne have med vores liv, hvad der kunne have vores interesse, og hvad der kunne give os lyst til at springe ud i  nye områder – med de potentialer og muligheder hver især er udstyret med.”  – Ruth R

Et af mine mest populære foredrag er ‘Stresshåndtering – forstå din stresskapacitet‘. Der er mange tips til at håndtere stress til dagligt, men med mindre man adresserer de individuelle årsager, der reducerer ens stresskapacitet, er man kun i gang med at behandle symptomerne.

Mange tak fordi vi – i går aftes – fik mulighed for at overvære dit indholdsrige foredrag om stress. Som person virker du autentisk og erfaren, og man har automatisk tillid til det, du siger. Jeg fik i hvert fald rigtig meget med hjem. Der er snart sagt så meget om stress – alle udtaler sig herom pt, men her var noget nyt om emnet, nye vinkler og flere øjenåbnere. Tak for det! – Winnie

Et af mine personlige favoritemner er ‘Regenerating Images in Memory – overvind dine traumer‘. Dette foredrag er baseret på den revolutionerende RIM-metode, som er udviklet af Dr. Deborah Sandella. Jeg er en stor tilhænger af denne metode og er både Master RIM Facilitator og RIM Essentials instruktør. Hvis jeg har mindst 60 minutter kan jeg give en overvældende stærk demonstration af denne spændende teknik.

Højaktuelt er ‘Håndtering af Stress og Angst i Krisesituationer‘ som med udgangspunkt i Covid19 sætter skarpt på hvordan vi reagerer i krisesituationer af alle slags og hvordan vi bedst håndterer dem. Med konkrete redskaber som I kan bruge fremadrettet både i krisesituationer og andre spidsbelastninger. Læs mere om dette oplæg her

Andre populære emner er ‘Forebyg stress – det betaler sig’, ‘5 genveje til at opnå dit mål‘, ‘Mobning på arbejdspladsen’ og ‘Styrk det psykiske arbejdsmiljø’.

Jeg holder også gerne specialtilpassede foredrag og workshops for din organisation. Kontakt mig uforpligtende for en snak og få et tilbud, der er målrettet jeres behov. Bestil tid til samtalen her https://www.lottevesterli.com/intro-call/

Oplæg til skoler og uddannelsesinstitutioner:

• Tro på dig selv, når du går til eksamen
• Forebyg stress – kend din stresskapacitet
• Tro på dig selv, når du søger job
• Et liv efter mobning – tre trin til indre ro
• Et stærkt selvværd forebygger mobning
• Styrk kærligheden til dig selv, og få et stærkt selvværd med i købet.

Hvis du er interesseret i at høre mig tale til et af dine arrangementer, så kontakte mig på lotte@vesterli.com eller mobil: 60 18 32 36. Du kan også bestille tid til en uforpligtende samtale her https://www.lottevesterli.com/intro-call/